Autor Wątek: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji  (Przeczytany 3910 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Thomas2

  • Z radiem na uszach i wartości swej, w pełni świadomy, świadomy że hej
  • Mityczny użytkownik
  • ********
  • Wiadomości: 5442
  • Keep Calm And Avoid Microbiome Mayhem
Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« dnia: Wrzesień 09, 2013, 00:29:19 »
Terapia jest częścią fototerapii, helioterapii. Stosuje się w niej światła o mocy powyżej 2500 luksów, przeważnie 10.000 luksów. Światło w naturalny sposób poprawia samopoczucie i podnosi poziom serotoniny, jest bezinwazyjną formą leczenia. Według czołowych, światowych wytycznych uznanych i kreujących standardy medyczne instytucji jak Mayo Clinic SAD Light terapia wykazała w badaniach bardzo wysoka skuteczność w leczeniu choroby afektywnej sezonowej oraz stanowi cenny dodatek terapeutyczny w terapii ciężkiej depresji. SAD Light terapia polega na wpatrywaniu sie określonego w specyfikacji urządzenia czasu w silne światło lampy SAD. Lampy antydepresyjne kosztują od 200zł w zwyż.




Są też w handlu żarówki o mocy 4,200 luksów (wymagane do SAD jest minimum 2,500) które emitują światło dzienne wprost z żyrandola i mają ekwiwalent mocy wyjściowej 325 wat, pobierając 65wat, sa o wiele tańsze niż lampy około 80zł za najlepsze.




« Ostatnia zmiana: Maj 03, 2017, 00:08:20 wysłana przez Thomas2 »

Offline grzesiek

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 32
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #1 dnia: Marzec 23, 2015, 14:46:27 »
Witam,czy ktos z panstwa stosował naświetlanie i nastąpiła poprawa w samopoczuciu?

Neza69

  • Gość
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #2 dnia: Marzec 23, 2015, 18:37:23 »
Będąc w szpitalu psychiatrycznym poznałam tą metodę,a ile w niej prawdy to nie mam pojęcia.

Offline grzesiek

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 32
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #3 dnia: Styczeń 03, 2016, 10:49:48 »
Witam,znalazłem takie słuchawki do naświetlania www.valkee.pl

Offline JOY OF SATAN

  • SZATAN ROKU
  • *****
  • Wiadomości: 6616
  • Płeć: Mężczyzna
  • „Matka siedzi z tyłu!” Tak powiedział!:))
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #4 dnia: Styczeń 03, 2016, 11:25:08 »
nic nie napisali czy dobry dźwięk dają...
Not giving a fuck improves your quality of life significantly by drastically reducing your capabilities of giving a fuck. Scientists have proven that the average human being gives 60 percent too much of a fuck about most daily activities...Start not giving a fuck today because seriously, who gives a fuck?
 

Offline Thomas2

  • Z radiem na uszach i wartości swej, w pełni świadomy, świadomy że hej
  • Mityczny użytkownik
  • ********
  • Wiadomości: 5442
  • Keep Calm And Avoid Microbiome Mayhem
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #5 dnia: Styczeń 03, 2016, 13:36:16 »
Jakies cuda i wymysły te słuchawki.

Offline Thomas2

  • Z radiem na uszach i wartości swej, w pełni świadomy, świadomy że hej
  • Mityczny użytkownik
  • ********
  • Wiadomości: 5442
  • Keep Calm And Avoid Microbiome Mayhem
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #6 dnia: Maj 03, 2017, 00:18:48 »
Musze powiedzieć że mam taką i jak są ciągłe pochmurne dni i poświeci z 4h w odległości około metra odemnie a ja sobie w tym czasie robię coś innego to efekt jest pozytywny. W każdym bądź razie jak mi się zepsuje to napewno kupię drugą.

Offline fifikse

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Miejsce pobytu: świat
  • Wiadomości: 445
  • Płeć: Kobieta
  • cokolwiek
    • fifikse blog
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #7 dnia: Maj 03, 2017, 00:33:24 »
...a lampa sollux też na jakieś psychostany (w sensie, że obniżone/depresyjne) trochę, chociażby w minimalnym stopniu, pomaga/działa? bo z tego co wiem, tzn. z tego na co ja to stosowałam kiedyś, to na chore zatoki jest;) no ale to też przecież jakieś tam światło i jakieś tam naświetlanie no i w sumie nie wiem czy to stosować czy nie... :D

Offline Thomas2

  • Z radiem na uszach i wartości swej, w pełni świadomy, świadomy że hej
  • Mityczny użytkownik
  • ********
  • Wiadomości: 5442
  • Keep Calm And Avoid Microbiome Mayhem
Odp: Terapia SAD Light (helioterapia) depresji
« Odpowiedź #8 dnia: Maj 03, 2017, 14:28:47 »
Sollux emituje światło podczerwone które ma właściwości przeciwzapalne, światło niebieskie ma właściwości bakteriobójcze no ale to dermatologia, fizjoterapia i medycyna ogólna a SAD emituje światło bardzo zbliżone do słonecznego i oszukuje mózg wpływając na niego jak nasłonecznienie i to psychiatria.