witam wszystkich

[Dystymia9]

Pomyślałam, że założe tutaj swoj osobny wątek witający. Cieszę sie że istnieje takie forum i mam nadzieję, że to mi choć troszkę pomoże. Pozdrawiam

[Exeen]

Witaj na forum Dystymia 

[Elfka]

Cieszę sie że istnieje takie forum i mam nadzieję, że to mi choć troszkę pomoże.

Oby  

[Thomas2]

Pomoże szczególnie jeśli sama zaczniesz nad soba pracować.

[dolas]

Cześć 

[Rea]

Witaj.

[avoidant]

Cześć

[Dystymia9]

Cały czas nad sobą pracuję, ale postępy idą tak powolutku . Sie czasem zastanawiam, czy to tylko mi tak idzie jak krew z nosa, czy inni też sie tak długo męczą...?

[Elfka]

Oj, nie tylko Tobie... 
Nie poddawaj się. Ważne, że są jakiekolwiek postępy, nawet te malutkie.

[dolas]

Zgadzam się, nie tylko Tobie  Od półtorej roku chodzę na terapię (nie wiem, czy to dużo) i też jak krew z nosa.

[Dystymia9]

U mnie będzie też niedługo półtorej roku. Choć te wizyty są bardzo nieregularne przez co jest gorzej. Ale więcej już wychodzę "do ludzi" i staram sie uspołeczniać . Nawet aktywność na tym forum jest jakąś formą terapi

[Jvstyna]

Witaj

[Dystymia9]

Witaj Jvstynko

[Dystymia9]

Czym sobie ostatnio poprawiacie nastrój?

[Przemek_44]

 Cześć

Spacer z psem wieczorem, gotowanie, aktywność fizyczna:)