Autor Wątek: Test na nieśmiałość ;)  (Przeczytany 35848 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline nika

  • V.I.P
  • *****
  • Wiadomości: 5026
  • Płeć: Kobieta
Test na nieśmiałość ;)
« dnia: Czerwiec 26, 2010, 15:38:34 »
Test na nieśmiałość



Oceń, w jakim stopniu poniższe zdania opisują Ciebie.

Punktacja:

a)   zawsze – 3 pkt.
b)   często – 2 pkt.
c)   rzadko – 1 pkt.
d)   prawie nigdy – 0 pkt.


1.   Czuję się spięty(a), kiedy przebywam w towarzystwie ludzi, których dobrze nie znam.
a)   zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

2.   Na imprezach pozostawiam innym opowiadanie dowcipów i anegdot.
a)   zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

3.   Kiedy przebywam w grupie ludzi, mam kłopoty ze znalezieniem właściwego tematu do rozmowy.
a)   zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

4. Przezwyciężenie nieśmiałości w nowej sytuacji zabiera mi wiele czasu.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

5.  Kiedy rozmawiam w gronie znajomych, obawiam się, że powiem coś głupiego.
a)    zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

6. Mam wiele wątpliwości związanych z moimi kompetencjami społecznymi.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

7. W nowych sytuacjach z reguły czuję się niepewnie i obco.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

8. W grupie ludzi rzadko jestem w centrum uwagi, staram się raczej być z boku.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

9. Mam trudności w zmianie swojego zachowania na takie, które sprosta oczekiwaniom różnych ludzi i odmiennych sytuacji.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

10. Czuję silny niepokój przed wystąpieniami publicznymi.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

11. Mam problem z patrzeniem komuś prosto w oczy, czuję, że moja twarz oblewa się wówczas rumieńcem.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy

12. Kiedy ktoś uważnie mi się przygląda, wzbudza to we mnie niepokój i zakłopotanie.
a)     zawsze
b)   często
c)   rzadko
d)   prawie nigdy


Przedziały:

28-36 pkt. – jesteś osobą bardzo wrażliwą , potocznie określaną jako nieśmiała. Mimo wielu kompetencji osobistych nie potrafisz ich wyeksponować i wykorzystać w sytuacjach społecznych. Dobrze czujesz się w gronie bliskich, zaufanych osób, wówczas stajesz się osobą spontaniczną, pozbawioną lęków społecznych.

16-27 pkt. – twoje umiejętności radzenia sobie w nowych sytuacjach wymagają tzw. Treningu asertywności. Potrafisz się zmobilizować pomimo odczuwanego niepokoju i niekiedy skrywanej nieśmiałości podejmujesz wyzwania przeżywając jednak bardzo silne zagrożenie i stres związany z przewidywaniem porażki, co skłania cię do wybierania sytuacji, w których masz poczucie kontroli.

8-15 pkt. – możesz uznać siebie za przeciwieństwo osób nieśmiałych. Każda nowa sytuacja stanowi dla ciebie duże wyzwanie. Nieśmiałość rzadko towarzyszy ci w życiu publicznym, chociaż może czasem pojawiać się w sytuacjach osobistych – zwłaszcza dotyczących spraw bardzo intymnych, związanych z uczuciami.

0-7 pkt. – jesteś skrajnym pragmatykiem, potrafisz „zagrać” w każdej nowej sytuacji, okazując adekwatne do niej emocje. Niski poziom lęku i nieśmiałości skłania cię do nowych wyzwań i traktowania wielu sytuacji społecznych jako ciekawej przygody. Oczywiście możesz również być psychologiem lub studentem psychologii, stąd wiesz, jak właściwie odpowiadać na pytania tesu i uzyskany wynik niewiele o tobie mówi.
« Ostatnia zmiana: Czerwiec 08, 2011, 20:10:17 wysłana przez nika »
Nie poznajemy dróg, którymi już szliśmy, nasza pamięć przestała funkcjonować. Świat rozpadł się w serię obrazów, których znaczenia nie rozumiemy, i których nie potrafimy połączyć w logiczną całość. Zagubiliśmy klucz do naszego umysłu. A. K.

Offline nika

  • V.I.P
  • *****
  • Wiadomości: 5026
  • Płeć: Kobieta
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #1 dnia: Czerwiec 26, 2010, 15:39:37 »
Mnie wyszło 27  <old>

Znaczy się nie jest dobrze  :/
Nie poznajemy dróg, którymi już szliśmy, nasza pamięć przestała funkcjonować. Świat rozpadł się w serię obrazów, których znaczenia nie rozumiemy, i których nie potrafimy połączyć w logiczną całość. Zagubiliśmy klucz do naszego umysłu. A. K.

Offline andyvdm

  • Za zasługi
  • *****
  • Wiadomości: 2121
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #2 dnia: Czerwiec 26, 2010, 15:44:56 »
30-32 u mnie, to już chyba pod fobię podchodzi  ;)

Offline Laleczka

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 622
  • Płeć: Kobieta
  • ZBUNTOWANY ANIOŁ
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #3 dnia: Czerwiec 26, 2010, 18:26:15 »
21 :-?
Z plastikowych rzęs płynie sztuczna łza, tak już czasem jest nawet gdy oczy są ze szkła...

Offline marciano

  • Aktywny użytkownik
  • ***
  • Miejsce pobytu: wieża samotności w miescie łodzi
  • Wiadomości: 184
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #4 dnia: Czerwiec 26, 2010, 19:17:45 »
24  :D

cieszył bym sie...gdyby to był test na IQ ale to test na nieśmialość  <głaszcze>

Cytuj
twoje umiejętności radzenia sobie w nowych sytuacjach wymagają tzw. Treningu asertywności. Potrafisz się zmobilizować pomimo odczuwanego niepokoju i niekiedy skrywanej nieśmiałości podejmujesz wyzwania przeżywając jednak bardzo silne zagrożenie i stres związany z przewidywaniem porażki, co skłania cię do wybierania sytuacji, w których masz poczucie kontroli.
Kto z tego napięcia... pierdolnie ze szczęścia !?

Offline Lon

  • V.I.P
  • *****
  • Wiadomości: 4440
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #5 dnia: Czerwiec 26, 2010, 20:08:49 »
26

Wiele razy wahałem się, czy zaznaczyć 2 czy 3. Najczęściej zaznaczałem jednak 2, by nie dramatyzować.  '

Cytuj
cieszył bym sie...gdyby to był test na IQ

 :o Przecież 24 IQ to chyba nawet psy mają  <hahaha> U człowieka, jak masz poniżej 60 to jesteś poważnie upośledzony.
« Ostatnia zmiana: Czerwiec 26, 2010, 20:11:11 wysłana przez Lon Luvois Fuller »

Offline Samek

  • V.I.P
  • *****
  • Wiadomości: 974
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #6 dnia: Czerwiec 26, 2010, 20:29:22 »
Mnie też wyszło 26 punktów ::)
Tracimy zdrowie w pogoni za pieniadzem tylko po to, by potem stracić pieniadze na odzyskanie utraconego zdrowia.

Offline kajetanka

  • ...drifting...
  • Legendarny użytkownik
  • *******
  • Wiadomości: 3008
  • Płeć: Kobieta
  • nie ma mnie...
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #7 dnia: Sierpień 26, 2010, 15:08:03 »
Jak wracamy to...28 <glupek2>
"Wszystkie te szmery
W Twojej głowie
Uważaj
Gdy wstajesz rano
Wszystko zmienia się
I wypacza
Ty odlatujesz znów daleko
Najdalej
I musisz wszystko stracić
By siebie zobaczyć..."

Offline leniwy kocur

  • arcyaspołeczny indywidualista
  • Aktywny użytkownik
  • ***
  • Miejsce pobytu: Wielkopolska
  • Wiadomości: 217
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #8 dnia: Listopad 12, 2010, 10:03:45 »
35. Nigdy nie jestem osobą spontaniczną, pozbawioną lęków. Wśród zaufanych osób lęk znacznie się zmniejsza, ale nadal jestem skrajnym introwertykiem.
- Chciałem powiedzieć - wyjaśnił z goryczą Ipslore - że na tym świecie jest chyba coś, dlaczego warto żyć.
Śmierć zastanowił się przez chwilę.
KOTY, stwierdził w końcu. KOTY SĄ MIŁE."
Terry Pratchett, "Czarodzicielstwo"

Offline Martin88

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 44
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #9 dnia: Grudzień 25, 2010, 14:22:30 »
u mnie wyszło 31 punktów :P

agusia2222f

  • Gość
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #10 dnia: Luty 06, 2011, 23:15:47 »
u mnie 28
36-28 pkt.. – jesteś osobą bardzo wrażliwą , potocznie określaną jako nieśmiała. Mimo wielu kompetencji osobistych nie potrafisz ich wyeksponować i wykorzystać w sytuacjach społecznych. Dobrze czujesz się w gronie bliskich, zaufanych osób, wówczas stajesz się osobą spontaniczną, pozbawioną lęków społecznych.


Offline Leśka

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 325
  • Płeć: Kobieta
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #11 dnia: Marzec 11, 2011, 12:21:29 »
29...chyba też nie najlepiej :(

Satori

  • Gość
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #12 dnia: Marzec 14, 2011, 06:16:29 »
16 punktow...wiec chyba jest super :)

Offline Zero

  • Obserwator
  • Ekspert
  • *****
  • Miejsce pobytu: Polska
  • Wiadomości: 674
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #13 dnia: Marzec 27, 2011, 18:20:19 »
Mi wyszło aż 34 :(
Zero: ex-fobik.

Offline lisaI

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Miejsce pobytu: Wrocław
  • Wiadomości: 25
  • Płeć: Kobieta
Odp: Test na nieśmiałość ;)
« Odpowiedź #14 dnia: Kwiecień 27, 2011, 18:19:23 »
34