Autor Wątek: Siłownia - Polecane suplementy  (Przeczytany 136 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline grotek

  • Moderator globalny
  • *****
  • Wiadomości: 1415
  • Płeć: Mężczyzna
  • Geniusz na kacu :P
Siłownia - Polecane suplementy
« dnia: Styczeń 24, 2018, 12:06:48 »
W tym wątku piszemy jaki suplementy polecamy (firma,marka,cena)
Oczywiście piszemy o tych które same testowaliśmy i dlaczego je polecamy !

Kreatyna z KFD

Bardzo tania 100 porcji po 5 g za 24 zł
https://kfd.nu/pl/kfd-premium-creatine-500-g-18.html?gclid=EAIaIQobChMI2OG63bnw2AIVjh0YCh1zkAAWEAQYAyABEgL8ffD_BwE#/105-smak-naturalny
Faktycznie działa widać ze te mięśnie są jak by bardziej nabite,no i trochę lepiej człowiek wytrzymałościowo sobie radzi.

Offline Buka

  • Best Typer
  • *****
  • Wiadomości: 1732
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Siłownia - Polecane suplementy
« Odpowiedź #1 dnia: Styczeń 24, 2018, 12:23:20 »
u mnie jest siedziba PEPsportu, wiec staram się suplementować u nich.

MAGNEZ



Niezbędny do prawidłowej pracy mięśni.
Reduktor stresu.
Dla osób spożywających duże ilości kawy
poza tym:

http://pepsport.pl/prozdrowotne/710-7nutrition-magnesium-citrate-b6-120caps-magnez.html

Cytrynian magnezu jest naturalnym, organicznym związkiem zapewniającym kilkukrotnie lepszą wchłanialność niż formy nieorganiczne.

- uczestniczy w wytwarzaniu energii
- bierze udział w przemianach węglowodanów, białek i tłuszczów
- stabilizuje czynności błon komórkowych
- usprawnia pracę serca
- zmniejsza pobudliwość mięśnia sercowego
- przeciwdziła niedotlenieniu serca
- rozszerza naczynia krwionośne
- zmniejsza napięcie nerwowo-mięśniowe, działa regeneracyjnie
- działa uspokajająco poprzez wpływ na układ nerwowy


Magnez jest również bardzo potrzebny osobom które nawet nie ćwiczą, a prowadzą szybki w dzisiejszych czasach tryb życia.


« Ostatnia zmiana: Styczeń 29, 2018, 13:58:46 wysłana przez Buka »

Offline Buka

  • Best Typer
  • *****
  • Wiadomości: 1732
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Siłownia - Polecane suplementy
« Odpowiedź #2 dnia: Styczeń 29, 2018, 14:04:51 »
WITAMINA D3



http://pepsport.pl/glowna/1138-7nutrition-vitamin-d3-2000-120-kaps-witamina-d.html



WYSOKA ZAWARTOŚĆ WITAMINY D3 W KAŻDEJ PORCJI (AŻ 2000 J.M.)

ZAPEWNIA PRAWIDŁOWE WCHŁANIANIE WAPNIA I FOSFORU
BIERZE UDZIAŁ W PROCESACH ROZWOJU KOŚCI
WZMACNIA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY
POMAGA W UTRZYMANIU ODPOWIEDNIEGO POZIOMU WAPNIA WE KRWI


Wysokiej jakości witamina D3 w formie łatwych do połknięcia kapsułek. Bardzo dobra przyswajalność każdej porcji! Wspiera wchłaniania wapnia i fosforu, wzmacnia układ kostny oraz odpornościowy.

7Nutrition Vitamin D3 2000 jest preparatem, który z powodzeniem uzupełni braki witaminy D3! Charakteryzuje się znacznie wyższą aktywnością od witamin D2. Wspomaga rozwój mocnych kości i zębów, ale także wzmacnia układ immunologiczny. Organizm człowieka potrafi syntetyzować witaminę D, jednak wydajność procesu jest zależna od wielu czynników, w tym stopnia dostępności od promieni słonecznych.
« Ostatnia zmiana: Styczeń 29, 2018, 14:07:48 wysłana przez Buka »

Online JOY OF SATAN

  • Kolorek JOY OF SATAN
  • *****
  • Wiadomości: 6256
  • Płeć: Mężczyzna
  • „Matka siedzi z tyłu!” Tak powiedział!:))
Odp: Siłownia - Polecane suplementy
« Odpowiedź #3 dnia: Styczeń 29, 2018, 14:11:29 »
Heh...wlasnie dowiedzialem sie ze jak biore lekarstwa na obnizenie poziomu cholesterolu to powinienem suplementowac vit D...
« Ostatnia zmiana: Styczeń 29, 2018, 16:03:11 wysłana przez JOY OF SATAN »
Not giving a fuck improves your quality of life significantly by drastically reducing your capabilities of giving a fuck. Scientists have proven that the average human being gives 60 percent too much of a fuck about most daily activities...Start not giving a fuck today because seriously, who gives a fuck?